スキンケア 毛穴の開きの原因と今すぐできる対策方法
毛穴の開きの原因と今すぐできる対策方法 ほほや鼻など気になる毛穴の開き。角栓ができたりファンデーションの毛穴落ちなど毛穴がより目立ってしまうことも。 「毛穴レスな肌になりたい！」と言う声も多く、毛穴問題は女性にとって大きな悩みですよね。 毛...
スキンケア 
ダイエット 食べすぎちゃった！を上手にリセットする方法
食べすぎちゃった！を上手にリセットする方法 ダイエット中なのについ食べすぎてしまった！と、次の日に後悔した経験がある人も多いのでは？ そんな時は、素早く対処して上手くリセットしてしまいましょう！ 前日に食べすぎてしまっても、次の日にすべてが...
スキンケア ニキビ治療に漢方薬があるって知っていますか？
ニキビ治療の方法として市販の薬を使わずに漢方薬を使うという人も意外に多いです。 市販の薬よりも即効性がないのが特徴ではありますが、ニキビそのものを治療するというのではなくて、体質そのものを改善させてくれるという働きがあります。 漢方薬を飲ん...
ダイエット 酵素とキレイの関係。無理なく酵素を取り入れる方法
酵素とキレイの関係。無理なく酵素を取り入れる方法 流行りの酵素ダイエットですが、「酵素を摂れば痩せる」と思っている方も多いのでは？ 実は、酵素はただ摂取すれば痩せるというものではなく、酵素はあくまで「代謝を上げるサポート」をしてくれるもので...
スキンケア 大人ニキビが最近増えてきた？
大人ニキビに悩む人がいま昔よりも増えているといわれています。 なぜこれほどまでに大人ニキビに悩む人の数が増えたのか、その理由は色々とあるといわれています。 理由を紹介する前に大人ニキビとは何か調べてみたので紹介したいと思います。 ニキビと言...
ダイエット 大人用の食事ダイエット法。炭水化物抜きはNG？
大人用の食事ダイエット法。炭水化物抜きはNG？ 50代からは無理な糖質制限や炭水化物抜きはNG ダイエットといえばまずは炭水化物を抜こうと考える人は数多くいると思います。 「炭水化物抜きダイエット」や「糖質制限ダイエット」というワードはよく...
スキンケア ニキビは跡が残る前が肝心です
ニキビ跡が残ってしまって化粧で隠れるという人はいいのですが、男性の場合には化粧はしませんから目立ってしまう人も多いともいますし、女性でも、ニキビ跡の具合によっては化粧で隠せないという人も中にはいるのではないでしょうか。 ニキビ跡ができる理由...
スキンケア ニキビ専用の化粧品って普通の化粧品と何が違うの？
ニキビ用化粧品というのは、ニキビができている人を対象にしてつくられた化粧品のことを言います。 石鹸や化粧水からメイクアップ化粧品に至るまでさまざまな種類が販売されているのが特徴です。 ニキビ化粧品では跡が残ってしまったような場合には化粧品を...
スキンケア 肌荒れとニキビを予防するために大切なこと
肌あれとニキビに悩んでいる人は今多いといわれています。 昔だったらニキビと言えば思春期だけの特有のものと考えられていたのですが、今はそうではありません。 肌荒れと同じくニキビも大人になってもできることとして知られてきました。 その理由はやは...
スキンケア 首にニキビができる理由
首ニキビというのはあごのラインから、首の周りに出来てしまうようなニキビのことを言います。 首ニキビの特徴としては、少し固めでニキビを押してみるとしこりがあるような赤くはれているニキビになるということが特徴です。 特に思春期の頃にできるという...